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Salon du bien-être, de la médecine douce et de la Thalasso, du 2 au 6 février 2012 à Paris Porte de Versailles (10h-19h30).

Profitant d'un vendredi après-midi glacial mais ensoleillé sur Paris, je me suis rendue à ce salon sans trop savoir ce que j'allais y découvrir : je m'attendais à un rendez-vous avant tout réservé à la Thalasso, aux Spas, centres de massage et autres. En réalité, je me suis retrouvée sur un salon gigantesque dédié aux médecines douces, un peu du type des salons Vivez Nature ou Marjolaine, mais en dix fois plus grand...

Mes stands favoris :

  • Yogi Tea : un stand que je retrouve sur tous les salons, avec deux vendeurs très sympas et vraiment passionnés qui nous présentent toute la gamme de thés et infusions ayurvédiques. J'ai gouté à leur thé Chai, très relevé (on sent bien le gingembre...) et bien réchauffant en ce temps glacial.
  • Pollenergie : un reportage d'Arte sur le miel a consacré une dizaine de minutes de son sujet sur cette petite entreprise familiale fondée par un apiculteur français passionné, Patrice Percie du Sert. Celui-ci a déposé un brevet pour conserver au mieux le pollen sous vide, et propose toute une gamme de pollens bios surgelés très riche en nutriments, vitamines et minéraux. Actuellement je prends une cuiller à soupe de pollen bio surgelé de Chataignier ronce tous les matins dans une compote : ce pollen particulièrement recommandé aux femmes enceintes renforce les défenses immunitaires et apporte plein de vitamines et minéraux indispensables (vitamines B notamment) et d'antioxydants. C'est peut-être l'une des raisons pour lesquelles je n'ai encore rien attrappé cet hiver...
  • Dessinemoilaterre : de beaux draps de hammam (appelés 'Foutas') en coton, tout doux et aux tons pastels, dans lesquels on a envie de se lover en sortant d'un bon sauna ou hammam. J'en ai acheté un vert anis à poser sur mon tapis de yoga : c'est plus doux et chaleureux qu'une vulgaire serviette de bain...
  • Abbaye de Sept-Fons : ces moines trappistes produisent une gamme de compléments alimentaires et petits-déjeuners bios (poudres de céréales, germe de blé, confitures et autres) renommés et recommandés par les diététiciens et les naturopathes (Mély, mon amie naturopathe du blog Chaudronpastel, m'a recommandé leur germe de blé, le meilleur sur le marché). Des moines, grâce au Moulin de la Trappe, ont créé la marque Germalyne au début du 20e siècle afin d'assurer la survie de leurs monastères. Cette marque bio associe donc, comme beaucoup d'autres que j'apprécie tout particulièrement (Pollenergie, Etsmoulin, Demeter, Jean Hervé,...), d'excellents produits à une belle démarche humaniste.
  • Anatomie pour le mouvement de Blandine Calais-Germain : une belle découverte qui peut également intéresser aussi bien les fous de sports que les pratiquants et enseignants de yoga, ainsi que les médecins, kinés et autres médecins 'traditionnels'... Blandine Calais-Germain est une ancienne danseuse, aujourd'hui professeur de danse et kinésithérapeute, qui, recherchant la meilleure façon d'entrainer le corps sans le blesser, s'est passionnée pour l'anatomie du mouvement. Elle a rédigé de nombreux ouvrages et dessiné des planches anatomiques accessibles aussi bien aux amateurs qu'aux professionnels et propose aujourd'hui des méthodes d'entrainement spécifiques : AnatomYoga, Abdos sans risque, Anatomie pour la voix, Périnée et mouvement. J'ai acheté trois ouvrages épatants : 'Abdos sans risque', 'Respiration- Geste respiratoire,' 'Le périnée féminin et l'accouchement'. Ils devraient même être enseignés au lycée : je n'ai jamais vu des planches anatomiques qui montraient si bien comment fonctionnent notre système respiratoire, notre système digestif et nos organes sexuels ! (Je viens seulement de comprendre à quoi ressemble et à quoi sert ce périnée dont on n'arrête pas de me parler depuis que je suis enceinte).  

Un atelier pratique auquel j'ai participé (2€ pour 1h, s'inscrire en arrivant sur le salon) : 'Atelier olfactif, odeurs et mémoire', animé par Isabelle Colombiès, consultante en olfactologie.

Isabelle Colombiès (voir son site ici) fait créer des parfums 'sur-mesure' par un artisan afin de proposer des ateliers découverte sur l'odorat et la mémoire : elle nous propose de nous recentrer sur ce sens qu'on a souvent tendance à négliger, et nous aide à nous rappeler de nos 'madeleines de Proust', ces odeurs que nous avons associées à des souvenirs, des ambiances, des proches. Elle organise des ateliers ou des expositions dans les maisons de retraites, les écoles ou pour des groupes de particuliers. En bref, le moyen de passer un bon moment de partage et  de retrouver les vraies odeurs de la Nature, malheureusement souvent oubliées par les citadins ou les enfants habitués aux odeurs et aux gouts artificiels...